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Domingueira☆ JI de 17 hrs Café puro #RefeedLimpo CREPIOCA de presunto , muçarela e orégano Café com canela Iogurte natural , ameixa , banana , amendoim (SEM ADOÇAR) oh glória kkk Café , amendoim , ameixa seca , chocolate 40% (só tinha esse no mercado)♡
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1235 kcal
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Gord: 67,36g | Prot: 73,18g | Carbs: 90,44g.
Almoço: Ovo, Café Expresso, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Pilão Café, Qualitá Queijo Muçarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Canela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ameixa Seca, Banana Nanica. Jantar: Pilão Café, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Sadia Meio da Asa Tulipa, Frimesa Linguiça de Pernil, Carne de Vaca Assada, Melancia. mais...
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 Comentários
Que loucura de domingueira!
Babando por um docinho agora!
🤤💋😍😍😍
02 fev 20 por membro: menos_22
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Aaah @Fabi , Eu estava doida pra comer tudo isso que tá aí , agora tô feliz , satisfeita e não tive vontade de devorar tudo 🙏🏽😍♥️
02 fev 20 por membro: DeahFitness
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Deah, que maravilha!!!Comer quando a gente tem vontade, com opções saudáveis!!!Lindo demais!!!Fico feliz por você!!!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
02 fev 20 por membro: Milene R.
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02 fev 20 por membro: arianatamare
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@Milene , Me senti feliz pelas escolhas , desapegando devagar e com cautela do medo de ter sempre uma compulsão , foi tranquilo 🙏🏽 Beijos lindeza !!! 😘😘😘
02 fev 20 por membro: DeahFitness
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@arianatamare , Viu só amiga , fiquei igual 🐤 no lixo hoje kkk , toda feliz 🤣 Beijão 😍
02 fev 20 por membro: DeahFitness
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Amiga quantas deliciassss adoru 🤩🤩🤩
Tô louca pra comer chocolate essa semana vou ver se encontro 🥰😋
Esse iogurte é vc q faz amiga?
Eu estou me arriscando aqui a fazer agr, é a primeira vez q faço n sei se vai dar certo kkkk
Amanhã veremos
Uma ótima noite pra vc amiga 🥰🌹😘
02 fev 20 por membro: Tamyarchilla
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Primeiramente parabéns pelas refeições, amo crepioca, iogurte então, ai ai 😋😋😋 cafezinho preciso nem falar, é paixão 🥰
Fico feliz em te ver focada e fazendo as melhores escolhas, você é muito sábia, sempre acreditei no seu potencial e na sua determinação. Esse ano promete 💪🏻🦵🏻👯♀️💃🏼🙌🏻🙏🏻❤️
02 fev 20 por membro: Pri✌🏻
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Que linda sua refeição de hoje amada 😍 😍 😋😋
02 fev 20 por membro: Isadeoya
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@Tamy , bom dia minha flor . Na verdade eu gosto do chocolate 85% , mas na falta dele esse serviu , bem mais doce , a cabeça logo reclamou haha ... esse iogurte aqui da foto é o integral da Nestlé , porque os 2 litros que fiz não deram para semana não kkk , vou fazer essa semana , não tem erro amiga , vai dar super certo , vocês vão amar ❤❤❤
03 fev 20 por membro: DeahFitness
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@Pri , Obrigada amiga ! Sabe do meu receio em fazer "dia livre" né amiga , então to indo nessa pegada , eu tava querendo muito crepioca 🤭 kkk , tava tudo muito gostoso , vamos que vamos né , cada um consegue ter o feeling do que dá certo e isso é primordial . Tmj lindona ! Bora pra cima desse peso metido a besta que se alojou sem ser convidado em nosso corpinho 🙈🙈🙈 . Esse ano promete 🎯🙌🏽❤👊🏽💪🏽
03 fev 20 por membro: DeahFitness
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@Isa , Pensa na alegria da pessoa !!! Depois ainda teve melancia , que eu amo . Desligar o modo "alerta" às vezes é bom né ? Obrigada nega e ótima semana pra nós 😘⚘🎯
03 fev 20 por membro: DeahFitness
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Belíssimas refeições!!!
De comer com os olhos!!!
03 fev 20 por membro: Auspiciosa
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E está tudo bem! Sem neuras! Se Alimentou saudavelmente e de forma muito saborosa. 🎯🎯😋
03 fev 20 por membro: Camila low carb
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Só delícias! Como sempre!🥰😋😉
03 fev 20 por membro: IsabelSena
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@Auspiciosa , Obrigada amiga linda , ótima semana 😘⚘😍
03 fev 20 por membro: DeahFitness
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@Camila , Nosso corpo e psicológico agradecem né ! Beijão e boa semana ⚘😘❤
03 fev 20 por membro: DeahFitness
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@Isabel , Nosso iogurtinho com chia 😍 Obrigada queridona !! 😘😘😘
03 fev 20 por membro: DeahFitness
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Que domingo lindo, cheio de foco 😍😍😍😍🌻🌻🌻🌻🌷🌷🌷🌷👏👏👏👏👏
03 fev 20 por membro: Lu_leoninaa
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@Lu , Obrigada amiga 💓😍🎯🙌🏽
04 fev 20 por membro: DeahFitness
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