Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 123,80g | Prot: 56,50g | Carbs: 9,89g.
Café da Manhã: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Scala Queijo Prato. Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Assada. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
passos - 1 hora, Trabalho de Escritório - 12 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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