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Hoje foi dia de mais um circuito, o segundo. Esse foi 4km. O próximo será 5km.
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993 kcal
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Gord: 67,73g | Prot: 73,93g | Carbs: 23,42g.
Café da Manhã: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido. Almoço: Extra Frango Assado, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Tomates, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Morangos, Limão, Bacon, Sadia Mussarela, Requeijão, Ovo Mexido. mais...
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1957 kcal
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Exercício:
passos - 1 hora, Correr 9"/km - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 25 minutos. mais...
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 Comentários
15 dez 19 por membro: PatríciaRuiz
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15 dez 19 por membro: @mdgv
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15 dez 19 por membro: Lucy Annie
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15 dez 19 por membro: Felipe Pieroni
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Parabéns pela força de vontade e a determinação de ir até o fim em busca dos objetivos....
15 dez 19 por membro: mcecyr
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Parabéns, que venha a de 5, 10 e quantas você desejar😜👏👏
15 dez 19 por membro: ROSA 1996
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Felipe Pieroni, o app é o Samsung health
16 dez 19 por membro: Lucy Annie
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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