Jornal de menos_22, 28 mai 18

@Valleska: Agora deu certo! Olha as maravilhas que consegui com tuas orientações!!!! 😊😉😘 

Mesa farta de saúde 🍶 Parabéns 💜 

@DeahFitness: obrigada! Vou devorar tudo sozinha, pois o marido está desconfiado...nem imagina a delícia que ficou TUDO!!!! Toma só o leite. Agora já me organizei e tenho fermentação com dias diferentes, para ter sempre todo dia....😉 😙 #estouviciadaemkefir #cadavezmaisfeliz #cadavezmaismagra 

Kkk , eu ri do "desconfiado" , logo logo vai disputar a unha contigo 😂 Que maravilha , fico feliz com sua satisfação , ocupa a mente , faz bem para a saúde e é uma corrente do bem 😍  

Nossa!!!! estou orgulhosa da sua dedicação.. agora sou eu que vou pegar dicas com vc sobre kefir! 🤣 😍😘 

@Neia designer: agora eu estou horrível no quesito "kefir", mas também, tive várias dicas de amigas daqui!!!! Tenho um diário deles na cozinha, todos datados....estou muito dedicada!!!! Beijos 

@DeahFitness: "desconfiado" para ser elegante....rsrsrsrsrs É, realmente ocupa a mente também, é quase uma terapia....muito bom!!!! 

preciso aprender usar o kefir dizem que é ótimo pro intestino....o meu não tá funcionando direito, muito ressecado e lento 

Bom dia querida amiga menos_22 👉😍👭🌷🌷🌷🌷🌷💙💙💙💙💙💋❤ 

Kefir é vida!!! Amei😄👏👏👏👏👏 

hummmm, fiquei com água na boca...... kefir com geléia, delícia !!!! que bom que conseguiu e agora pode se fartar..... o melhor de tudo, aproveitar os benefícios na saúde..... não sei vc, mas meu intestino só funciona diretinho com o kefir.... depois que descobri este probiótico, nunca mais larguei.....aproveita !!!! Já ía esquecendo, obrigada pela homenagem, não precisava, adoro ajudar e faço com gosto....beijos 

não sei se vc já tem , mas quando vi este monte de soro de kefir aí, lembrei logo do yakult de kefir....fui buscar a receita para vc..... Yakult Caseiro INGREDIENTES: 500ml do Soro de Kefir; 1 colher (de sopa) cheia de cream cheese de Kefir ou 200 ml de iogurte de kefir; 1 colher (de chá) de extrato de baunilha; 1/2 colher (de sopa) de xylitol (Stevia ou outro substituto natural do açúcar refinado); 2 gotinhas de essência de laranja ou usar a casca da laranja pra tirar o óleo (apertar bem).  

não consigo ninguém para vender ou doar kefir....snif snif 

@flaviadelefrate: além de várias receitas publicadas aqui pelos participantes, na internet tem muitas!!!! Procura que tu vai encontrar muitas variações maravilhosas. 😉😊 

@Lu_leoninaa: Bom dia Minha Amiga Leonina!!!! Estou adorando tudo com Kefir!!!! É como um namoro de adolescente.... só "love" ♥️! 😊😉😘 Bem que tu havia me dito, Kefir é vida!!!! 💋🦁🤜🤛🌻🌷🌹♥️ 

@Valleska: Bom dia Valleska!!! Viu o que fiz com tuas orientações???? Estou amando tudo!!!! E esta outra receita já está devidamente cadastrada, será a próxima!!!! Muito obrigada pelo apoio!!!! 😉😊🤗 

@cassi martins: não sei onde tu mora, mas há vários grupos de doadores em blogs e no Facebook. Também tu encontra no Mercado Livre, pagando apenas o frete, o problema agora é esta greve.... 

sou muito adepta do Kefir, ele aumentou minha imunidade, e melhorou bastante minha digestão. Hj uso com moderação porque não consigo tomar sem adoçar. Mas minha filha também aderiu por conta da halitose q tinha em função do aparelho ortodôntico. Ela passou a consumir todas as manhãs. As lesões na boca diminuíram  

humm ganhei uma muda de kefir e hoje ja usei o leite pra bater com frutas ameiii. 

@rafadacostaalves: é uma delícia mesmo!!!! Fiquei encantada quando experimentei também! 😉😊