Jornal de Lu_leoninaa, 07 mai 18

No amor e na dieta vale tudo!!! Até fazer uma tabela de peso... Bom dia familía!!! #boasemana

756 kcal Gord: 55,93g | Prot: 42,33g | Carbs: 20,60g.   Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café. Almoço: Coco, Acelga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Queijo Branco, Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). mais...
3265 kcal Exercício: Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
Luuu sua linda, que ideia interessante 😍 Vou fazer tbm ♥️ 
07 mai 18 por membro: Becca Brand
Que linda 🤗😍 amei a idéia ❤❤❤👏👏👏 
07 mai 18 por membro: Luciana Dant4s
Ahahaha adoreiiiii 
07 mai 18 por membro: moprado01
mulher Criativa é outro nível 😄😄😄 
07 mai 18 por membro: nanda 33
@rebsbrand kkkkk faz e posta....😁😙👏👏👏👏👏 
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
Obrigada Lu bj👊👀🌷🌷🌷🤗😘 
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
@moprado01 😉😊😁👊💋🌷🌷 
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
kkkkk viu Nanda, lutando com todas as armas bjs minha querida 😂😂😂💋👀👉🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
Ví só agora!!! Estou que nem mulher traída....a última a saber das novidades!!!! Esse raio do FatSecret está ainda com problemas.... Mas parabéns pela tua organização!!!! Facilita muito quando a gente visualiza o progresso! Tu é show! 😘👭👍👉🦁🤜🤛🌹🌸🌷 
07 mai 18 por membro: menos_22
@menos_22 kkkkkkk o fatsecret está um @&%€£#@ mesmo..... estou de olho nas suas novidades também!!! Essa tabela da para ter uma visão completa né 🤔🙄 afinal organização ajuda 👉🤗😙🌷🌷🌷🌷  
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
Claro! Ótima iniciativa! Visualizando fica bem mais fácil de controlar o progresso!  
07 mai 18 por membro: menos_22
Verdade amiga da pra ver o tamanho do problema é enfrenta-lo da melhor forma 🤔👀 
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
Que ótima ideia, mega estimulante, parabéns, sucesso em seus resultados! 
07 mai 18 por membro: nany.rufino
Isso é ter um objetivo e traçar o caminho até chegar lá. 
07 mai 18 por membro: WRSA_Willian
@nany.rufino usar a criatividade ajuda muito e distrai também kkkkk😙 
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
@WRSA William kkkkk verdade esse foi o propósito, meu mapa do peso🤔🎯😂😂😂😂👊😙 
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
Tamanho do problema... ou melhor, o problema diminuindo! 😉😘🦁 
07 mai 18 por membro: menos_22
@menos_22 Deus ouça as suas palavras e que os anjos digam amém 😂😂😂😂💋🤗🤔 
07 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
É né Lú? Vamos manter o pensamento positivo!!!! 😂😂😂😘 
07 mai 18 por membro: menos_22
hahahah por um momento achei que era uma cartela de bingo 
07 mai 18 por membro: jaquemiyamoto

     
 

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