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12 dezembro 2021
Os macros ficaram assim: ( ontem esquici de postar)
6° dia de alimentação cetogênica concluído com sucesso !!!
6 de 17 dias
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12 dezembro 2021
Jantar: hamburguer low carb pepino em conserva e saladinha. :)
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12 dezembro 2021
Lanche da tarde: 50 g de amendoim
(1 comentário)
12 dezembro 2021
Almoço: Carne cozida, abobrinha, cenoura e tomate.
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12 dezembro 2021
Café da manhã: panqueca de farelo de aveia, com um pouquinho de pasta de amendoim e café com óleo de coco.
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