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23 julho 2017
Jantinha de Domingo, salada de alface americana, agrião e vinagrete e o resto do churrasco do almoço...ainda bem que só veio um filho e uma nora...rsrsrs!
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19 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,1 kg
2,9 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
14 julho 2017
eita dia difícil! Jejum intermitente e produção na cozinha não dá certo...preciso arrumar outro emprego!
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08 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,8 kg
2,2 kg
17,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
06 julho 2017
Hoje senti necessidade de um caldinho pra dar um conforto pro estômago. Carne, brócolis, espinafre, repolho, cenoura, gengibre e talos de salsão. Me sinto revigorada!
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