Data de Início: 13 ago 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 78,6 kg
01 abr 24	81,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 24	82,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	83,8 kg	Razoavelmente Bem
18 out 23	81,6 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 23	80,4 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	82,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 23	83,6 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 22	82 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	78 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	78,5 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 22	80,1 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 22	76,8 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 22	77,7 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	79,1 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 22	77,1 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 22	75,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 22	76,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 22	76,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 22	76,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 22	76,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 22	77,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	78,6 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 21	75,2 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 21	75,7 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 21	77,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 21	79,6 kg	Razoavelmente Bem
15 out 21	74,5 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 21	74,5 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	75,2 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	77,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 21	74,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 21	75,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	73,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	74,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 21	76 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	73,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	72,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 21	70,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	70,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	71,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 21	71,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 21	74 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 20	70 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 20	78,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 26 fev 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 80 kg
06 jul 20	81 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 20	78,9 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	80,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 20	77,7 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	77,9 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 20	80 kg	Razoavelmente Bem