Data de Início: 08 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74,8 kg Peso Inicial: 117,0 kg
20 fev 23	109,4 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 23	110,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 23	110,7 kg	100%
21 jan 23	111,6 kg	100%
16 jan 23	112,0 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	112,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	113,9 kg	100%
08 jan 23	117,0 kg	Não Aplicável

Data de Início: 18 mar 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74,8 kg Peso Inicial: 148,8 kg
12 abr 20	77,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 20	78,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 20	78,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 20	78,5 kg	100%
05 mar 20	79,4 kg	100%
26 fev 20	80,4 kg	100%
14 fev 20	81,2 kg	100%
13 fev 20	81,7 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 20	82,3 kg	100%
04 fev 20	82,7 kg	100%
03 fev 20	83,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 20	83,6 kg	100%
24 jan 20	84,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 20	85,1 kg	100%
13 jan 20	85,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 20	86,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 20	87,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 20	88,5 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 19	88,9 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 19	89,8 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 19	90,1 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 19	90,9 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 19	91,5 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 19	90,8 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 19	92,0 kg	100%
10 nov 19	92,6 kg	100%
06 nov 19	94,3 kg	Fraco
16 out 19	90,6 kg	Razoavelmente Bem
13 out 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
23 set 19	92,4 kg	100%
18 set 19	93,0 kg	Razoavelmente Bem
14 set 19	93,9 kg	100%
11 set 19	94,7 kg	Razoavelmente Bem
09 set 19	95,3 kg	100%
08 set 19	95,8 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 19	98,0 kg	100%
05 ago 19	98,9 kg	100%
27 jul 19	99,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 19	100,7 kg	100%
04 jul 19	101,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 19	102,1 kg	100%
01 jul 19	102,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 19	102,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 19	103,0 kg	100%
07 jun 19	103,5 kg	100%
04 jun 19	104,2 kg	100%
28 abr 19	105,7 kg	100%
12 abr 19	106,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 19	108,0 kg	100%
27 fev 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 19	112,3 kg	100%
13 fev 19	112,8 kg	100%
10 fev 19	113,4 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 19	114,3 kg	100%
03 fev 19	115,3 kg	100%
02 fev 19	115,9 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 18	117,0 kg	100%
07 dez 18	117,9 kg	100%
05 dez 18	118,4 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 18	119,3 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 18	120,2 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 18	122,5 kg	Fraco
07 jun 18	115,2 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 17	113,4 kg	Razoavelmente Bem
17 set 16	103,4 kg	100%
16 set 16	104,4 kg	100%
31 jul 16	106,6 kg	100%
30 jun 16	108,4 kg	100%
17 mar 16	110,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 16	111,6 kg	100%
22 jan 16	112,5 kg	100%
21 jan 16	112,9 kg	100%
19 jan 16	113,4 kg	100%
23 dez 15	113,9 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 15	114,8 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 15	115,7 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 15	117,5 kg	Fraco
10 set 14	112,9 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 14	113,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 14	114,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 14	116,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 14	118,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 14	119,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 14	119,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 14	120,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 14	122,0 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 14	122,9 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 14	124,7 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 14	125,6 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 14	126,1 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 14	127,0 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 14	127,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 14	127,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 14	128,8 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 14	129,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 14	148,8 kg	Não Aplicável