keliane
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Peso Inicial
60 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg

Peso Atual
60,1 kg
Desempenho: Perdendo 1,1 kg por Semana

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55 kg
Ainda faltam: 5,1 kg

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Última pesagem: Perdendo 2,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de keliane

Calorias: 103kcal | Gord: 1,48g | Carbs: 17,08g | Prot: 5,15g
Sopa Creme de Palmito
Rápida de fazer, leve e uma ótima opção para o frio ou para o calor, pois também pode ser consumida fria.
Calorias: 291kcal | Gord: 6,77g | Carbs: 54,04g | Prot: 6,43g
Bolo Integral de Banana
Super gostosa de bolo de banana.
Calorias: 98kcal | Gord: 5,13g | Carbs: 8,05g | Prot: 6,45g
Berinjela ao Forno Light
Berinjela para comer sem culpa.
Calorias: 252kcal | Gord: 11,06g | Carbs: 10,98g | Prot: 26,30g
Hamburgão de Carne
Carne moída com temperos. Ideal para quem quer fazer a dieta da proteína.
Calorias: 155kcal | Gord: 7,23g | Carbs: 11,46g | Prot: 12,57g
Torta de Espinafre
Deliciosa, nutritiva e light.
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Alimentos e Exercícios Recentes de keliane


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