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Entrou para o outubro 2013

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Peso Inicial

83 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

83 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

65 kg

Ainda faltam: 18 kg

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Histórico de Peso de elainydias

	Fabivogas1
	Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana

	obr.evelyn
	Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana

	viviaragao
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

	Pimentão Verde
	Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura)
	Feijão Carioca
	Caminhadas
	HIIT
	Abdominal