amcaiafa
Entrou para o janeiro 2018
Publicações
101
Seguindo
6
Seguidores
4
Histórico de Peso

Peso Inicial
88 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg

Peso Atual
64,3 kg
Desempenho: Ganhando 0,6 kg por Semana

Peso Alvo
58 kg
Ainda faltam: 6,3 kg

Histórico de Peso de amcaiafa


Seguindo

davydcabral
Última pesagem: Ganhando 4,9 kg por Semana Up
 
Laisfb
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
giorgia.buganza
Última pesagem: Perdendo 1,9 kg por Semana Down
 
rauanelayre72
Última pesagem: Ganhando 0,6 kg por Semana Up

Livro de Receitas de amcaiafa

Calorias: 54kcal | Gord: 4,26g | Carbs: 0,46g | Prot: 2,77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Calorias: 162kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 5,08g | Prot: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Calorias: 351kcal | Gord: 32,06g | Carbs: 8,48g | Prot: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de amcaiafa


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.