Dani Quartarolli
Entrou para o janeiro 2017
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Histórico de Peso

Peso Inicial
80,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg

Peso Atual
88 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam: 18 kg
Sou mãe, sedentária, 37 anos e no último ano adquiri 20 kilos por conta de um remédio que precisava tomar.
Agora quero reverter isso.
Minha meta é perder esses 20 kilos e além: Quero chegar aos - 24kg em 6 meses.
Motivo:
Para melhorar minha saúde.
Para melhorar minha auto-estima
Para poder engravidar com saúde.
=) <3

Histórico de Peso de Dani Quartarolli


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Livro de Receitas de Dani Quartarolli

Calorias: 54kcal | Gord: 4,26g | Carbs: 0,46g | Prot: 2,77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
Calorias: 309kcal | Gord: 17,17g | Carbs: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Calorias: 226kcal | Gord: 17,79g | Carbs: 9,99g | Prot: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Calorias: 73kcal | Gord: 6,55g | Carbs: 0,59g | Prot: 2,46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
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