C0bby
Entrou para o abril 2011
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Histórico de Peso

Peso Inicial
72,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg

Peso Atual
70,7 kg
Desempenho: Perdendo 0,6 kg por Semana

Peso Alvo
68,0 kg
Ainda faltam: 2,6 kg
Just a girl trying to find some balance! If I could keep the protein up and the carbs to a reasonable amount I'd be happy!

Carbohydrates: 50 percent of calories
Fat: 25 percent of calories
Protein: 25 percent of calories

Cheers everyone!

Histórico de Peso de C0bby


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SherryeB
Última pesagem: Perdendo 2,5 kg por Semana Down
 
BMax666
Última pesagem: Ganhando 1,9 kg por Semana Up
Nikina70
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
 
Redporchlady
Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down

Livro de Receitas de C0bby

Calorias: 217kcal | Gord: 13,23g | Carbs: 24,06g | Prot: 5,11g
Apple Snackers
A high protein kid favorite that will keep them satisfied between meals.
Calorias: 360kcal | Gord: 18,87g | Carbs: 17,10g | Prot: 31,73g
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
Calorias: 154kcal | Gord: 0,21g | Carbs: 35,31g | Prot: 0,69g
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Calorias: 80kcal | Gord: 6,98g | Carbs: 4,32g | Prot: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
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Alimentos e Exercícios Recentes de C0bby


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