Sempre fui gordinha, mas tb sempre tive facilidade de emagrecer. sou muito ansiosa e desconto tudo na comida, principalmente doces. Ultimamente tem sido difícil perder peso. A idade dificulta muito, metabolismo lento... Mas o problema é meu!!! Não posso colocar desculpa em fatores externos. Eu tenho que me entender comigo mesma. Não gosto de malhar. Estou muito acima do peso e estou com vergonha de entrar numa academia. Comprei uma bicicleta pra pedalar em casa. Resolvi testar a low carb pra ver o que acontece comigo. Várias amigas perderam muito peso com a dieta. Estou começando agora e tentando entender como funciona. Quero perder peso rápido, sou imediatista, mas sei que não é assim que funciona. Estou com 102 quilos e não entro em roupa nenhuma, o que está me causando angustia e depressão. Preciso chegar aos 65.