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Pq raios eu tive que comer panetone??
agora tô aqui, retida, estufada, inchada, chata, com gases😭😭😭 e etc etc etc
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766 kcal
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Gord: 35,74g | Prot: 66,72g | Carbs: 44,09g.
Café da Manhã: Café, Queijo Mozzarella, Crepioca. Almoço: Sopa de cenoura e frango desfiado. Jantar: Sopa de abobrinha verde. Lanches/Outros: Pastel de Carne, Melão, Melão. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 44 minutos, Corrida - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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