Jornal de _camila.csr, 10 jun 21

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10 meses ❤️

Visualizar Calendário de Dieta, 10 junho 2021:

2210 kcal

Gord: 94,04g | Prot: 208,81g | Carbs: 138,81g. Café da Manhã: Santa Helena Paçoca, Dux Whey Protein Concentrado , Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Banana Nanica, Copra Farinha de Coco (10g), Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Pasta de Amendoim, Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Ovo. Almoço: Abobrinha Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Nescau Nescau Light, Porto Alegre Leite Integral, Sadia Mussarela, Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho, Pipoca Branca (em Óleo), Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Sam's Pirulito Cherry Pop , Santa Helena Paçoca, Dux Whey Protein Concentrado , Mexerica, Copra Farinha de Coco (10g), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Óleo de Coco, Ovo. mais...

2092 kcal

Exercício: Caminhadas - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

896 Apoiadores Apoio

61 a 80 de 82

Comentários

não vejo a hora tbm, parabéns.

11 jun 21 por membro: simonepandora

Parabéns!!!!!!

11 jun 21 por membro: agdaennes

parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

11 jun 21 por membro: tayannemello

Você ficou ótima. Parece até mais nova! Arrasou !

11 jun 21 por membro: agrolu

maravilhosa

11 jun 21 por membro: psi.keithmagalhaes

Show!!!

11 jun 21 por membro: Angela Aurea

Uauuuuu❤️

11 jun 21 por membro: BruOliveiraaa

Nossa, Parabéns mesmo...👏👏👏 Você está linda, um arraso!!! Fiz da SUA VITÓRIA, uma INSPIRAÇÃO para mim...!!! 🤩💪👊

11 jun 21 por membro: camargovanessa52

parabéns 👏👏👏👏

11 jun 21 por membro: rosangellamariasantana

uau

11 jun 21 por membro: alanaalves19

Uau! Parabéns !!!

12 jun 21 por membro: rafaelvrosa

MARAVILHA!!!

12 jun 21 por membro: Ricardo Magalhaes

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍

12 jun 21 por membro: ro.terapiadocorpo

Nossa quantas calorias vc come por dia eu estou na faixa 900 cal será que vai prece que todos comem tanto eu como tão pouco kkkkk Vc ficou maravilhosa

12 jun 21 por membro: eliane_mokfa

parabéns 👏👏👏👏

12 jun 21 por membro: Trindady

Foto de mãe e filha ? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

12 jun 21 por membro: carlos.alberto1

😮😮👏🏼👏🏼👏🏼

12 jun 21 por membro: pkwp

Parabéns 👏👏👏👏😍😍

13 jun 21 por membro: Jocelene Aleixo

Parabéns pra vc! Que seja inspiração para pessoas. Parabéns

14 jun 21 por membro: Danielsilveirao

Parabéns 👏👏👏 Meu sonho emagrecer tbm 😍

15 jun 21 por membro: rosana guerra 2501

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