Jornal de yselima123, 27 abr 19


1078 kcal Gord: 37,34g | Prot: 45,68g | Carbs: 140,80g.   Café da Manhã: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Café com Açúcar, Ameixas. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Salada de Maionese, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Pizza Doce, Seara Pizza Vegetariana, Habib's Pizza de Quatro Queijos. Lanches/Outros: Banana Prata, Banana Prata. mais...
1719 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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