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Resultado:
1 porção/porções
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozimento:
8 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: Thaisarf

Bolinho de Chocolate

Rápido, delicioso e rico em fibras.

Ingredientes

Instruções

  1. Misture todos os ingredientes até virar uma massa homogênea.
  2. Coloque em um refratário pequeno e leve à airfryer por 8 minutos a 200°C.
  3. Sirva e se delicie.
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Resumo Nutricional:

Existem 189 calorias em 1 porção de Bolinho de Chocolate.
Repartição das Calorias: 22% gord, 47% carbs, 31% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
791 kj
189 kcal
Carboidratos
21,52g
Açúcar
0,47g
Proteínas
14,31g
Gorduras
4,39g
Gordura Saturada
0,52g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibras
7,1g
Sódio
110mg
Potássio
108mg
9%
da IDR*
(189 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (22%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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