Resultado: 10 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 15 mins
Tipo de refeição:
Aperitivos
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Bolo de frango e batata de baixa caloria.
Ingredientes
Instruções
- Amasse as batatas em uma tigela funda.
- Adicione o frango e misture bem.
- Adicione a farinha de aveia aos poucos, até incorporar todos os ingredientes ou até engrossar.
- Usando uma colher, forme a mistura em uma bola.
- Leve na airfryer a 180°C por 15 minutos e sirva.
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Saudável, úmido e moderadamente doce.
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Doce, rico e fudgy.
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Crocante por fora e macio por dentro.
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Doce, mastigável e saboroso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 23 calorias em 1 porção de Bolo de Batata.
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Repartição das Calorias: 12% gord, 41% carbs, 48% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
96 kj
23 kcal
Carboidratos
2,34g
Açúcar
0,12g
Proteínas
2,76g
Gorduras
0,3g
Gordura Saturada
0,032g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0,004g
Colesterol
6mg
Fibras
0,4g
Sódio
11mg
Potássio
44mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (12%)
Proteínas (48%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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