Receitas de Mix de Legumes com Ricota

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Palavras-chave

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	Biscoitos Keto por membro: semgluten Sobremesa ou lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 266kcal \| Gord: 22,67g \| Carbs: 7,16g \| Prot: 10,42g
	Biscoitos Low Carb por membro: semgluten Fácil de fazer, lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 237kcal \| Gord: 18,82g \| Carbs: 9,27g \| Prot: 8,80g
	Pão sem Glúten por membro: GANUNES88 Pão sem glúten com farinha de arroz, polvilho doce, mel, amido de milho, entre outros. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 1,66g \| Carbs: 15,79g \| Prot: 0,85g
	Salgado Maromba por membro: Lhcristine Um salgado prático ótimo para pré treino. por porção - Calorias: 427kcal \| Gord: 8,26g \| Carbs: 26,89g \| Prot: 57,61g
	Guacamole por membro: Ray 13 Molho mexicano leve, saudável e low-carb. por porção - Calorias: 67kcal \| Gord: 5,97g \| Carbs: 3,79g \| Prot: 0,77g
	Bolo Chocolate sem Banana por membro: FabíolaAires Lanche úmido, macio e delicioso. por porção - Calorias: 39kcal \| Gord: 2,06g \| Carbs: 3,99g \| Prot: 2,77g
	Pão 10 Obras por membro: Julia S S Receita saborosa sem açúcar e com poucas calorias. por porção - Calorias: 83kcal \| Gord: 0,35g \| Carbs: 17,50g \| Prot: 2,50g
	Bolinho Fit por membro: MariLari08 Saboroso, macio e rico em fibras. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 10,94g \| Carbs: 21,68g \| Prot: 9,93g
	Café Gelado por membro: liviasfr Deliciosa bebida de baixa caloria com cafeína. por porção - Calorias: 96kcal \| Gord: 2,66g \| Carbs: 17,17g \| Prot: 1,34g
	Pizza sem Assar por membro: marlucy_makeup Fácil de fazer receita em menos de 30 minutos. por porção - Calorias: 210kcal \| Gord: 13,37g \| Carbs: 6,58g \| Prot: 15,59g
	Cupcakes Proteico Maromba por membro: KellyMilhomens Bolinhos zero glúten, com batata doce e funcional. Com vários ingredientes de baixo Índice Glicêmico. por porção - Calorias: 144kcal \| Gord: 6,10g \| Carbs: 14,57g \| Prot: 8,15g
	Gin Tônica por membro: luviecelli Um coquetel com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 17,67g \| Prot: 0,18g
	Frango Prático por membro: lise 1º Frango pronto para acompanhar uma refeição ou montar um belo lanche. por porção - Calorias: 91kcal \| Gord: 0,89g \| Carbs: 5,08g \| Prot: 15,12g
	Danoninho Light por membro: Gazzafi Sobremesa muito saborosa e super-light. Dá pra comer todos os dias. por porção - Calorias: 83kcal \| Gord: 7,24g \| Carbs: 2,79g \| Prot: 1,71g
	Suco "Acelera Metabolismo" por membro: CarmelitaBobEsponja Um suco feito com ingredientes que aceleram o metabolismo. por porção - Calorias: 3kcal \| Gord: 0,02g \| Carbs: 0,84g \| Prot: 0,04g
	Suco Doura Pele por membro: bruna lock Otimo para quem esta meio palido, pois seus ingredientes tem nutrientes otimos para a pele. por porção - Calorias: 24kcal \| Gord: 0,12g \| Carbs: 5,88g \| Prot: 0,63g
	Doce Prestígio por membro: GabriKu Sobremesa com baixo teor de açúcar, rica e fácil de fazer. por porção - Calorias: 183kcal \| Gord: 13,11g \| Carbs: 11,84g \| Prot: 7,48g
	Bolo Macaxeira por membro: vanessabackk Saboroso, levemente doce e fácil. por porção - Calorias: 124kcal \| Gord: 6,12g \| Carbs: 15,37g \| Prot: 1,66g
	Salada Mista por membro: danimagnago Receita de salada nutritiva e sem colesterol. por porção - Calorias: 303kcal \| Gord: 24,90g \| Carbs: 19,84g \| Prot: 5,82g
	Pão Löw Carb por membro: daiane240382 Pão löw carb com farinha de coco ralado, linhaça, ovos e creme de leite. por porção - Calorias: 301kcal \| Gord: 26,11g \| Carbs: 7,91g \| Prot: 9,97g

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