Resultado: 14 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Sobremesa com baixo teor de açúcar, rica e fácil de fazer.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes menos o açúcar de coco e o coco ralado.
- Coloque na geladeira por 24 horas para a chia hidratar.
- Despeje a mistura em seu copo favorito e cubra com açúcar de coco e coco ralado.
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Resumo Nutricional:
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Existem 183 calorias em 1 porção de Doce Prestígio.
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Repartição das Calorias: 60% gord, 24% carbs, 15% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
765 kj
183 kcal
Carboidratos
11,84g
Açúcar
1,28g
Proteínas
7,48g
Gorduras
13,11g
Gordura Saturada
10,256g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,145g
Gordura Poliinsaturada
0,037g
Colesterol
0mg
Fibras
4,9g
Sódio
32mg
Potássio
38mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Gorduras (60%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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