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Biscoito de Queijo
Lanche assado com baixo teor de carboidratos para quem está na dieta ceto.
por porção - Calorias: 172kcal | Gord: 10,79g | Carbs: 4,39g | Prot: 13,95g
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Toast de Atum
Ótimo para café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 488kcal | Gord: 26,60g | Carbs: 20,87g | Prot: 40,95g
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Pão de Queijo
Lanche leve, saboroso e low-carb.
por porção - Calorias: 28kcal | Gord: 2,68g | Carbs: 0,28g | Prot: 0,74g
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Pão de Omelete
Omelete com recheios.
por porção - Calorias: 408kcal | Gord: 31,96g | Carbs: 2,43g | Prot: 26,38g
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Vitamina de Mamão
Refrescante, deliciosa, receita saudável.
por porção - Calorias: 216kcal | Gord: 2,31g | Carbs: 40,61g | Prot: 9,59g
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Pão de Queijo
Sem farinha, saboroso e macio.
por porção - Calorias: 91kcal | Gord: 6,96g | Carbs: 0,10g | Prot: 6,80g
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Pão de Queijo
É simples, gostoso e cheiroso.
por porção - Calorias: 129kcal | Gord: 6,86g | Carbs: 13,24g | Prot: 3,42g
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Omelete de Legumes
Omelete é um prato coringa para aqueles dias de preguiça ou simplesmente para quem quer uma refeição leve.
por porção - Calorias: 282kcal | Gord: 17,89g | Carbs: 22,62g | Prot: 10,63g
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Mousse de Chocolate
Sobremesa deliciosa fácil e rápida.
por porção - Calorias: 275kcal | Gord: 1,64g | Carbs: 12,60g | Prot: 50,02g
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Pão de Queijo
Pão delicioso com apenas 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 75kcal | Gord: 3,57g | Carbs: 9,00g | Prot: 1,25g
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Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
por porção - Calorias: 85kcal | Gord: 4,54g | Carbs: 0,15g | Prot: 10,27g
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Omelete de Claras
Leve, delicado e maravilhoso.
por porção - Calorias: 312kcal | Gord: 10,02g | Carbs: 33,63g | Prot: 21,89g
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Omelete de Espinafre
Baixo carboidrato omelete.
por porção - Calorias: 406kcal | Gord: 21,44g | Carbs: 35,09g | Prot: 22,13g
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Suflê de Chuchu
Nutritivo e delicioso.
por porção - Calorias: 144kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 14,93g | Prot: 5,78g
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Mousse de Chocolate
Sobremesa de dar água na boca, fácil e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 135kcal | Gord: 7,33g | Carbs: 12,44g | Prot: 4,65g
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Sopa de Legumes
Sopa vegana reconfortante e satisfatória.
por porção - Calorias: 114kcal | Gord: 2,86g | Carbs: 19,78g | Prot: 2,59g
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Salada de Chuchu
Baixo açúcar, fácil de fazer salada.
por porção - Calorias: 113kcal | Gord: 6,66g | Carbs: 11,58g | Prot: 3,06g
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Omelete de Carne
Prato nutritivo e satisfatório para qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 547kcal | Gord: 28,89g | Carbs: 22,22g | Prot: 47,23g
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Barrinha de Nuts
Barrinha de cereais para lanche.
por porção - Calorias: 276kcal | Gord: 21,15g | Carbs: 17,31g | Prot: 9,03g
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Crepe de Chocolate
Panqueca de queijo com cacau, cremosa e LCHF.
por porção - Calorias: 254kcal | Gord: 15,28g | Carbs: 4,36g | Prot: 23,68g
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