Resultado: 48 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Sobremesas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Lanche leve, saboroso e low-carb.
Ingredientes
Instruções
- Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Divida a mistura em moldes.
- Asse a 180°C por 30 minutos.
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Revisões
Para mim, faltam ingredientes. Talvez o polvilho azedo; e muito. Só como está, não dá massa nem volume.
27 jan 23 por membro: camrl
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Resumo Nutricional:
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Existem 28 calorias em 1 porção de Pão de Queijo.
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Repartição das Calorias: 86% gord, 4% carbs, 10% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
118 kj
28 kcal
Carboidratos
0,28g
Açúcar
0,28g
Proteínas
0,74g
Gorduras
2,68g
Gordura Saturada
0,73g
Gordura Trans
0,008g
Gordura Monoinsaturada
0,601g
Gordura Poliinsaturada
1,16g
Colesterol
9mg
Fibras
0g
Sódio
12mg
Potássio
10mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (4%)
Gorduras (86%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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