Receitas de Torta de Coco de Liquidificador

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	Macarrão Cremoso por membro: paolasimanc Macarrão cremoso feito na panela elétrica por porção - Calorias: 476kcal \| Gord: 22,63g \| Carbs: 37,66g \| Prot: 30,01g
	Brownie Perfeito por membro: Jucorreareis Doce, úmido e rico. por porção - Calorias: 356kcal \| Gord: 20,12g \| Carbs: 38,34g \| Prot: 5,38g
	Cookies Americanos por membro: neh.rocha Lanche mastigável, saboroso e sem culpa. por porção - Calorias: 81kcal \| Gord: 1,76g \| Carbs: 15,02g \| Prot: 1,22g
	Brownies por membro: camilalehmen Esta receita é super fácil de fazer e sem complicações! por porção - Calorias: 318kcal \| Gord: 8,63g \| Carbs: 54,43g \| Prot: 4,93g
	Pão Caseiro Sonho por membro: Monnicats Fofo, saboroso e macio. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 1,87g \| Carbs: 15,37g \| Prot: 1,98g
	Waffle por membro: VivianAgudo Um café da manhã sem açúcar ou lanche com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 228kcal \| Gord: 17,97g \| Carbs: 2,38g \| Prot: 13,29g
	Panquecas por membro: melcaballero2003 Café da manhã sem açúcar com textura macia e fofa. por porção - Calorias: 14kcal \| Gord: 0,47g \| Carbs: 1,64g \| Prot: 0,79g
	Panqueca Simples por membro: guilherme141026@ Receita rápida, fácil e com baixo teor de gordura. por porção - Calorias: 170kcal \| Gord: 2,43g \| Carbs: 30,53g \| Prot: 6,48g
	Muffin Abobrinha por membro: edudaduds Fofo, úmido e absolutamente delicioso. por porção - Calorias: 83kcal \| Gord: 3,44g \| Carbs: 7,63g \| Prot: 5,53g
	Suco Detox por membro: Pamela renelian Ótimo para ajudar a eliminar as impurezas do organismo e ajudar a emagrecer. por porção - Calorias: 57kcal \| Gord: 0,31g \| Carbs: 14,74g \| Prot: 1,48g
	Sanduba Protéico por membro: Isabelle Cruz Prático e super protéico. por porção - Calorias: 458kcal \| Gord: 17,28g \| Carbs: 24,58g \| Prot: 47,97g
	Abacaxi Caramelizado por membro: Nanda Brier Abacaxi com açúcar. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 0,26g \| Carbs: 26,42g \| Prot: 0,93g
	Pão Carnívoro com Azeite e Parmesão por membro: de1710 Pão macio e fofo que é ótimo para um lanche rápido. por porção - Calorias: 238kcal \| Gord: 18,23g \| Carbs: 0,40g \| Prot: 16,83g
	Biscoitinho por membro: keemylinda Um lanche saboroso com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 32kcal \| Gord: 1,92g \| Carbs: 3,51g \| Prot: 0,30g
	Bolinha Maromba por membro: emillydara12 Receita leve, saborosa e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 32kcal \| Gord: 0,43g \| Carbs: 3,60g \| Prot: 3,48g
	YoPro Maria-Mole por membro: gabibrazao29 Sobremesa macia, saborosa e fácil. por porção - Calorias: 182kcal \| Gord: 8,60g \| Carbs: 9,20g \| Prot: 16,90g
	Bolo Tufado por membro: leliane.canto Delicioso lanche sem farinha e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 193kcal \| Gord: 14,73g \| Carbs: 9,26g \| Prot: 6,59g
	Bolo Mesclado por membro: pripaieiro Doce, úmido e saboroso. por porção - Calorias: 204kcal \| Gord: 6,96g \| Carbs: 32,17g \| Prot: 2,89g
	Ovos Mexidos por membro: Beacarvalho Saboroso e fácil de fazer o café da manhã. por porção - Calorias: 369kcal \| Gord: 23,54g \| Carbs: 14,58g \| Prot: 23,66g
	Bolo Banana Light por membro: Biancacavallari Bolo de banana sem farinha e açúcar. por porção - Calorias: 158kcal \| Gord: 6,54g \| Carbs: 21,98g \| Prot: 4,06g

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