Resultado: 5 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Bebidas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Rápida, nutritiva e com poucas calorias.
Ingredientes
Instruções
- Coloque tudo no liquidificador e bata junto com cubos de gelo.
138 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
uma deliciaaaaaaaaaaaa
12 mar 15 por membro: LINEVIEIRA
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Lanche húmido, delicioso e com pouca gordura.
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Sobremesa rápida, fácil e deliciosa.
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Fácil, saboroso e sem glúten.
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Resumo Nutricional:
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Existem 36 calorias em 1 porção de Vitamina de Maça.
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Repartição das Calorias: 5% gord, 77% carbs, 18% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
149 kj
36 kcal
Carboidratos
7,24g
Açúcar
3,12g
Proteínas
1,65g
Gorduras
0,21g
Gordura Saturada
0,036g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,016g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
29mg
Potássio
1mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (77%)
Gorduras (5%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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