Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.
Ingredientes
Instruções
- Bata no liquidificador os ovos, as bananas, a manteiga derretida, e metade das uvas.
- Misture numa vasilha o côco, a farinha de amêndoas, o fermento e o restante das passas.
- Misture lentamente com uma colher até incorporar. Asse em forma untada com manteiga no forno médio por aproximadamente 30min ou até que fique firme.
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Revisões
Tem como fazer sem a farinha de amêndoas? Fica ruim?
05 abr 16 por membro: Natasha Mafra
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Resumo Nutricional:
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Existem 108 calorias em 1 porção de Bolo Paleo de Banana.
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Repartição das Calorias: 49% gord, 40% carbs, 11% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
454 kj
108 kcal
Carboidratos
11,18g
Açúcar
6,35g
Proteínas
3,08g
Gorduras
6,18g
Gordura Saturada
2,748g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,795g
Gordura Poliinsaturada
0,691g
Colesterol
54mg
Fibras
1,6g
Sódio
26mg
Potássio
42mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (49%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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