Barra de Proteína de Café com Gotas de Chocolate
Resultado: 32 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Lavinia74  Barra de Proteína de Café com Gotas de Chocolate
Sobremesa deliciosa, com baixo teor de açúcar e baixo teor de carboidratos.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes, exceto as gotas de chocolate em uma tigela, mexendo sempre até formar uma massa homogênea.
- Por fim, acrescente as gotas de chocolate e mexa delicadamente até que se distribuam uniformemente pela massa.
- Transfira a massa para uma forma quadrada, previamente forrada com papel vegetal. Leve à geladeira por no mínimo 12 horas.
- Desenforme a massa, retire o papel manteiga e corte em retângulos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 58 calorias em 1 porção de Barra de Proteína de Café com Gotas de Chocolate.
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Repartição das Calorias: 40% gord, 24% carbs, 36% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
243 kj
58 kcal
Carboidratos
3,77g
Açúcar
1,18g
Proteínas
5,71g
Gorduras
2,78g
Gordura Saturada
0,859g
Gordura Monoinsaturada
1,017g
Gordura Poliinsaturada
0,689g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
84mg
Potássio
46mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Gorduras (40%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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