Resultado: 4 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 25 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Sobremesas
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Receita fácil e rápida de baixa caloria.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes, exceto fermento em pó.
- Misture bem até perceber que estão homogêneos.
- Coloque o fermento em pó e misture suavemente.
- Coloque em formas de silicone ou vidro e leve a airfryer a 140°C por 25 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 66 calorias em 1 porção de Pão na Airfryer.
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Repartição das Calorias: 32% gord, 45% carbs, 23% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
277 kj
66 kcal
Carboidratos
7,5g
Açúcar
2,47g
Proteínas
3,72g
Gorduras
2,34g
Gordura Saturada
0,388g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,476g
Gordura Poliinsaturada
0,17g
Colesterol
53mg
Fibras
1,5g
Sódio
23mg
Potássio
17mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (32%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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