Resultado: 20 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 50 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Lanche tão delicioso, moderadamente doce e de baixa caloria.
Ingredientes
Instruções
- Picar as frutas.
- Misture o restante dos ingredientes, exceto a manteiga.
- Adicione as frutas picadas e a manteiga derretida. Misture bem.
- Despeje a mistura em uma forma untada e leve ao forno a 180°C por 50 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 126 calorias em 1 porção de Bolo de Banana e Maçã.
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Repartição das Calorias: 31% gord, 62% carbs, 7% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
529 kj
126 kcal
Carboidratos
20,29g
Açúcar
9,03g
Proteínas
2,42g
Gorduras
4,51g
Gordura Saturada
1,563g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,652g
Gordura Poliinsaturada
0,185g
Colesterol
26mg
Fibras
1,5g
Sódio
27mg
Potássio
118mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Gorduras (31%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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