Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Baixo teor de açúcar, saboroso e macio.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes juntos.
- Despeje a mistura em uma forma untada.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 20 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 324 calorias em 1 porção de Bolinho Fit.
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Repartição das Calorias: 70% gord, 16% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1356 kj
324 kcal
Carboidratos
13,47g
Açúcar
1,45g
Proteínas
11,43g
Gorduras
26,09g
Gordura Saturada
4,252g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,908g
Gordura Poliinsaturada
0,69g
Colesterol
212mg
Fibras
3,4g
Sódio
565mg
Potássio
78mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (70%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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