Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 35 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Sobremesas
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Receita úmida, fofinha, saborosa e com pouco carboidrato.
Ingredientes
Instruções
- Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Coloque a mistura em uma forma.
- Asse por 35 minutos a 180°C.
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Resumo Nutricional:
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Existem 142 calorias em 1 porção de Bolo de Chocolate Fitnes.
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Repartição das Calorias: 76% gord, 10% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
593 kj
142 kcal
Carboidratos
3,54g
Açúcar
0,19g
Proteínas
4,95g
Gorduras
12,19g
Gordura Saturada
9,456g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,194g
Gordura Poliinsaturada
0,416g
Colesterol
106mg
Fibras
0,8g
Sódio
43mg
Potássio
34mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Gorduras (76%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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