Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (30 g)
por porção
Energia
439 kj
105 kcal
Carboidratos
16,00g
Açúcar
0,50g
Proteínas
4,50g
Gorduras
2,30g
Gordura Saturada
0,400g
Fibras
3,3g
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Última Atualização: 03 jan 24 12:36
5%
da IDR*
(105 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Gorduras (20%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
105
Gord
2,3g
Carbs
16g
Prot
4,5g
Existem 105 calorias em 1 porção (30 g).
Repartição das Calorias: 20% gord, 62% carbs, 18% prot.

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