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por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 90kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 24,00g | Prot: 1,00g
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Trigo em Grãos
(Nutri & Wieder)
por 1 xícara (50g) - Calorias: 160kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 36,00g | Prot: 6,00g
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Farinha de Linhaça
(Nutri & Wieder)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 61kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 1,00g | Prot: 2,90g
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Mix de Castanhas e Frutas
(Nutri & Wieder)
por 1 porção (20g) - Calorias: 115kcal | Gord: 8,30g | Carbs: 5,40g | Prot: 2,90g
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Aveia em Flocos
(Nutri & Wieder)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 108kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,50g
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Farinha de Aveia
(Nutri & Wieder)
por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 170kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 6,00g
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Granola com Maçã e Castanha de Caju
(Nutri & Wieder)
por 1/2 xícara (40g) - Calorias: 153kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 30,00g | Prot: 4,00g
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Aveia Laminada
(Nutri & Wieder)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 108kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,50g
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Biscoito Integral
(Nutri & Wieder)
por 4 unidades (30g) - Calorias: 104kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 2,00g
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Granola com Castanha do Pará
(Nutri & Wieder)
por 1/2 xícara (40g) - Calorias: 170kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 33,00g | Prot: 5,20g
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