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por 1 porção (80g) - Calorias: 269kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 52,00g | Prot: 12,00g
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Macarrão de Arroz (Cozido)
(Urbano)
por 1 porção pesado cru (80g) - Calorias: 285kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 62,00g | Prot: 5,80g
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Macarrão de Arroz com Feijão
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por 1 1/2 xícara (80g) - Calorias: 261kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 52,00g | Prot: 10,70g
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Arroz Integral tipo 1
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