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Umbu
por 1 unidade - Calorias: 11kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 2,81g | Prot: 0,17g
Outras quantidades: 1 porção - 23kcal , 100 g - 37kcal ,
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Suco de Umbu
por 100 ml - Calorias: 48kcal | Gord: 0,19g | Carbs: 12,15g | Prot: 0,50g
Outras quantidades: 1 xícara - 92kcal , 100 g - 46kcal ,
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Polpa de Umbu
(Brasfrut)
por 100g - Calorias: 36kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 8,00g | Prot: 0,60g
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Umbuzada
por 100 ml - Calorias: 136kcal | Gord: 2,16g | Carbs: 28,35g | Prot: 2,16g
Outras quantidades: 1 copo - 324kcal , 1 porção - 324kcal , 100 g - 135kcal ,
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Cajá-Umbu
(Nossa Fruta)
por 100g - Calorias: 49kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 1,00g
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Néctar de Umbu
(Maratá)
por 1 unidade (200ml) - Calorias: 92kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 23,00g | Prot: 0,00g
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