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por 1 copo (160g) - Calorias: 103kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 8,40g | Prot: 5,80g
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Penne Integral
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Canapé Integral
(Taeq)
por 12 torradinhas (30g) - Calorias: 122kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 23,00g | Prot: 3,40g
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Arroz Integral
(Taeq)
por 1 porção (50g) - Calorias: 180kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 39,00g | Prot: 4,00g
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Baguete Integral
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por 1/2 unidade (50g) - Calorias: 121kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 24,00g | Prot: 4,70g
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por 1 prato (80g) - Calorias: 285kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 58,00g | Prot: 8,60g
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Biscoito de Arroz com Linhaça
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por 4 biscoitos (30g) - Calorias: 115kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 23,00g | Prot: 2,60g
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