Pesquisa de Alimento
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Pão de Milho (Mistura Seca, Preparado)
por 1 pedaço - Calorias: 188kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 28,86g | Prot: 4,32g
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Pão 9 Grãos Integral (Pão Divino)
por 1 fatia (25g) - Calorias: 77kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 14,40g | Prot: 2,00g
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Pão 9 Grãos Light (Q-Pão)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 82kcal | Gord: 1,52g | Carbs: 11,94g | Prot: 5,10g
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Amoras (Não Adocicado, Congelado)
por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,43g | Carbs: 15,67g | Prot: 1,18g
, mais...
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 122kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 11,42g | Prot: 8,05g
Outras quantidades:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 101kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 13,68g | Prot: 9,74g
Outras quantidades:
1 quarto de galão - 403kcal
, 100 g - 41kcal
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 104kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 27,42g | Prot: 0,99g
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado)
por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 149kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 39,09g | Prot: 1,05g
Outras quantidades:
1 fatia ou anel - 28kcal
, 100 g - 60kcal
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 131kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 33,89g | Prot: 0,91g
Outras quantidades:
1 fatia ou anel - 25kcal
, 100 g - 52kcal
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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 582kcal | Gord: 49,8g | Carbs: 24,07g | Prot: 19,33g
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