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Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura)
por 1 porção de 2 fatias - Calorias: 91kcal | Gord: 4,82g | Carbs: 2,14g | Prot: 9,30g
Outras quantidades:
1 fatia - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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Presunto Defumado (Cozido)
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 2,37g | Carbs: 7,27g | Prot: 17,93g
, mais...
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Canelone
por 1 canelone - Calorias: 131kcal | Gord: 5,49g | Carbs: 14,89g | Prot: 5,56g
Outras quantidades:
1 porção - 370kcal
, 100 g - 153kcal
, mais...
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Risoles de Presunto e Queijo
por 1 unidade - Calorias: 69kcal | Gord: 3,48g | Carbs: 7,53g | Prot: 1,87g
Outras quantidades:
1 porção - 208kcal
, 100 g - 277kcal
, mais...
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Tapioca de Presunto e Queijo
por 1 unidade - Calorias: 426kcal | Gord: 24,72g | Carbs: 34,32g | Prot: 16,12g
Outras quantidades:
1 porção - 426kcal
, 100 g - 224kcal
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Rondelli de Presunto e Queijo
por 100 g - Calorias: 242kcal | Gord: 12,34g | Carbs: 18,57g | Prot: 13,76g
Outras quantidades:
1 porção - 364kcal
, 1 unidade - 121kcal
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Frango (Empanado e Frito)
por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g
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Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos
por 1 sanduíche - Calorias: 608kcal | Gord: 36,76g | Carbs: 37,13g | Prot: 32,00g
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Muesli (Frutos Secos e Nozes)
por 100 g - Calorias: 340kcal | Gord: 4,9g | Carbs: 77,8g | Prot: 9,7g
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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 582kcal | Gord: 49,8g | Carbs: 24,07g | Prot: 19,33g
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