Calorias e Informação Nutricional de Peru

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por 100 g - Calorias: 152kcal | Gord: 3,08g | Carbs: 0,38g | Prot: 28,74g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 137kcal | Gord: 7,65g | Carbs: 5,79g | Prot: 11,14g
Outras quantidades: 1 xícara - 249kcal , 1 pedido - 538kcal , 1 nacho - 34kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Hambúrguer de Peru

por 1 hambúrguer médio - Calorias: 217kcal | Gord: 12,16g | Carbs: 0g | Prot: 25,30g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 296kcal , 1 hambúrguer pequeno - 147kcal , 1 hambúrguer grande - 261kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Peito de Peru Light (Seara)

por 3 fatias (40g) - Calorias: 34kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,60g | Prot: 7,20g Fatos Nutricionais - Similar

Wrap Peru Defumado (Angeloni)

por 1 porção (40g) - Calorias: 84kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 13,00g | Prot: 5,40g Fatos Nutricionais - Similar

Peito de Peru Defumado (Rezende)

por 6 fatias (60g) - Calorias: 76kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 2,80g | Prot: 10,00g Fatos Nutricionais - Similar

Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)

por 1 xícara - Calorias: 65kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 1,74g | Prot: 11,08g
Outras quantidades: 1 porção - 65kcal , 100 g - 72kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pastrami de Peru

por 1 fatia - Calorias: 35kcal | Gord: 1,23g | Carbs: 1,04g | Prot: 4,62g
Outras quantidades: 1 fatia - 34kcal , 1 xícara - 170kcal , 1 porção - 34kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Chow Mein ou Chop Suey de Frango ou Peru com Miojo

por 100 g - Calorias: 125kcal | Gord: 6,16g | Carbs: 9,07g | Prot: 8,57g
Outras quantidades: 1 xícara - 275kcal , 1 porção - 275kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Wrap de Peito de Peru (Ateliê do Sabor)

por 1 porção (170g) - Calorias: 349kcal | Gord: 15,00g | Carbs: 42,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

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