por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 31,94g | Prot: 4,47g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias: 94kcal | Gord: 2,32g | Carbs: 15,40g | Prot: 2,49g
Outras quantidades: 1 tortilha - 144kcal , 1 tortilha - 218kcal , 100 g - 312kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 488kcal | Gord: 23,36g | Carbs: 65,32g | Prot: 7,79g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias: 345kcal | Gord: 9,49g | Carbs: 57,52g | Prot: 6,67g
Outras quantidades: 1 mini - 52kcal , 1 pequeno - 201kcal , 100 g - 305kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 360kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 86,7g | Prot: 6,7g
Outras quantidades: 1 xícara - 101kcal , 1 caixa, porção única - 76kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 183kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 41,00g | Prot: 3,10g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara chá (50g) - Calorias: 168kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 37,00g | Prot: 3,30g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara de chá (50g) - Calorias: 167kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 37,00g | Prot: 3,40g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara de chá (50g) - Calorias: 185kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 41,00g | Prot: 4,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 tortilha - Calorias: 52kcal | Gord: 0,68g | Carbs: 10,71g | Prot: 1,37g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar