por 100 g - Calorias: 471kcal | Gord: 25,4g | Carbs: 33,55g | Prot: 35,22g
Outras quantidades: 1 xícara - 438kcal , 1 porção - 55kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades: 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 porção - 188kcal , 1 xícara, secos, produto - 1255kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 37,98g
Outras quantidades: 1 unidade - 119kcal , 100 g - 153kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção de meia xícara - Calorias: 111kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 19,18g | Prot: 4,31g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção de meia xícara - Calorias: 105kcal | Gord: 5,07g | Carbs: 14,57g | Prot: 2,70g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 12,38g | Prot: 2,18g
Outras quantidades: 1 fatia, grande ou grossa - 78kcal , 1 fatia - 65kcal , 1 fatia, fina - 52kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 48kcal | Gord: 0,58g | Carbs: 10,19g | Prot: 2,00g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 64kcal | Gord: 0,88g | Carbs: 11,97g | Prot: 1,98g
Outras quantidades: 1 fatia, grande - 79kcal , 1 fatia, fina - 50kcal , 1 fatia, muito fina - 38kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 263kcal | Gord: 12,14g | Carbs: 36,41g | Prot: 2,89g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 196kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 32,76g | Prot: 2,58g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar