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Lasanha de atum ao Sugo
(Gomes da Costa)
por 1/2 embalagem (325g) - Calorias: 344kcal | Gord: 24,00g | Carbs: 50,00g | Prot: 13,00g
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Molho de Tomate com Atum
(Gomes da Costa)
por 1 copo (60ml) - Calorias: 64kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 8,10g
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Medalhão de Merluza com Tomate e Queijo
(Gomes da Costa)
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(Gomes da Costa)
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(Gomes da Costa)
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(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 0,50g | Prot: 11,00g
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Salada de Atum com Batata Doce e Azeite
(Gomes da Costa)
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por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 0,50g | Prot: 11,00g
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Peito de Frango em Cubos com Legumes
(Gomes da Costa)
por 100g - Calorias: 92kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 5,00g | Prot: 15,00g
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(Gomes da Costa)
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