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Queijo Parmesão Ralado
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por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 55kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 3,50g
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Pão de Forma
(Bretas)
por 1 fatia (25g) - Calorias: 70kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 14,00g | Prot: 2,00g
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Suco de Uva Integral
(Bretas)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 108kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 27,00g | Prot: 0,00g
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Ervilha em Conserva
(Bretas)
por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 122kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 20,00g | Prot: 8,40g
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Requeijão Cremoso Light
(Bretas)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 73kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 0,50g | Prot: 3,50g
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Maionese
(Bretas)
por 1 colher de sopa (12g) - Calorias: 23kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 1,50g | Prot: 0,00g
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Leite Desnatado
(Bretas)
por 1 porção (200ml) - Calorias: 70kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 10,00g | Prot: 6,00g
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Aveia em Flocos
(Bretas)
por 2 colheres sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 18,00g | Prot: 4,00g
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Milho em Conserva
(Bretas)
por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 106kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 19,00g | Prot: 3,80g
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Creme de Leite
(Bretas)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 22kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 0,60g | Prot: 0,00g
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