por 100 g - Calorias: 178kcal | Gord: 8,07g | Carbs: 6,94g | Prot: 18,32g
Outras quantidades: 1 oz, sem espinhas - 50kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 48kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 20kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 180kcal | Gord: 8,59g | Carbs: 6,94g | Prot: 17,79g
Outras quantidades: 1 porção - 153kcal , 1 filé - 157kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 329kcal | Gord: 11,96g | Carbs: 41,82g | Prot: 12,45g
Outras quantidades: 1 porção - 247kcal , 100 g - 166kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 168kcal | Gord: 8,63g | Carbs: 21,49g | Prot: 2,07g
Outras quantidades: 1 xícara - 345kcal , 1 pequena - 81kcal , 1 média - 155kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 371kcal | Gord: 30,73g | Carbs: 1,07g | Prot: 22,05g
Outras quantidades: 1 pedaço - 223kcal , 1 porção - 223kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 salada - Calorias: 404kcal | Gord: 24,94g | Carbs: 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades: 1 xícara - 212kcal , 1 porção - 212kcal , 100 g - 174kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 335kcal | Gord: 12,87g | Carbs: 41,94g | Prot: 11,94g
Outras quantidades: 1 porção - 252kcal , 100 g - 169kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 75kcal | Gord: 1,85g | Carbs: 10,73g | Prot: 4,20g
Outras quantidades: 1 xícara - 186kcal , 1 lata - 223kcal , 1 porção - 186kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 6,86g | Carbs: 25,20g | Prot: 6,04g
Outras quantidades: 1 xícara - 445kcal , 1 porção - 334kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 216kcal | Gord: 9,10g | Carbs: 0g | Prot: 31,67g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 15kcal , 1 xícara, cortado em cubos - 292kcal , 1/2 pequeno - 181kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar