Calorias e Informação Nutricional de Cogumelos

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por 1 porção (40g) - Calorias: 120kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 0,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara (10g) - Calorias: 39kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 6,50g | Prot: 2,70g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (15g) - Calorias: 45kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

Porcino

por 1 xícara, pedaços ou fatias - Calorias: 15kcal | Gord: 0,24g | Carbs: 2,30g | Prot: 2,16g
Outras quantidades: 1 porção - 8kcal , 100 g - 22kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Quiche de Cogumelos (Liv Up)

por 100g - Calorias: 198kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 5,60g Fatos Nutricionais - Similar

Risoto à Valligiana (Tio João)

por 1/2 pacote (88g) - Calorias: 290kcal | Gord: 0,76g | Carbs: 64,00g | Prot: 6,40g Fatos Nutricionais - Similar

Risoto de Cogumelos (Viva Light)

por 1 quentinha (250g) - Calorias: 290kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 47,60g | Prot: 9,00g Fatos Nutricionais - Similar

Pastel de Abóbora com Cogumelos (Tia Iza)

por 1 unidade (40g) - Calorias: 109kcal | Gord: 7,60g | Carbs: 6,90g | Prot: 3,30g Fatos Nutricionais - Similar

Champignon (Diza)

por 1/4 de xícara (50g) - Calorias: 9kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,90g | Prot: 1,10g Fatos Nutricionais - Similar

Cogumelo Shimeji Branco (São José)

por 100g - Calorias: 21kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 6,50g | Prot: 3,30g Fatos Nutricionais - Similar

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