Calorias e Informação Nutricional de Brócolis (Inteiro, Congelado)

Pesquisa de Alimento

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por 1 unidades (50g) - Calorias: 153kcal | Gord: 7,60g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,10g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade (120g) - Calorias: 121kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (90g) - Calorias: 192kcal | Gord: 15,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 30kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 7,00g | Prot: 1,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 unidades (50g) - Calorias: 143kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 17,00g | Prot: 3,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 xicaras (130g) - Calorias: 26kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,60g | Prot: 2,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 217kcal | Gord: 7,90g | Carbs: 22,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (350g) - Calorias: 389kcal | Gord: 15,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 24,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 21kcal | Gord: 1,45g | Carbs: 1,70g | Prot: 0,42g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (130ml) - Calorias: 182kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 29,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

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