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Bagel Multigrãos
(Wickbold)
por 1 unidade (40g) - Calorias: 117kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 20,00g | Prot: 4,30g
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Torrada Multigrãos
(Piraquê)
por 3 1/2 torradas (30g) - Calorias: 113kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 19,00g | Prot: 4,10g
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Parafuso Multigrãos
(Mosmann)
por 2 xicaras (80g) - Calorias: 273kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 56,00g | Prot: 8,70g
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Bisnaguinha Multigrãos
(Belive)
por 2 unidades (50g) - Calorias: 123kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 18,00g | Prot: 2,10g
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Biscoito Multigrãos
(Fit Food)
por 1 porção (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 22,00g | Prot: 2,80g
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Aveia Multigrãos
(Sentir Bem)
por 1/2 xícara de chá (40g) - Calorias: 162kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 25,00g | Prot: 6,80g
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Multigrãos Integral
(Vital)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 140kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 25,00g | Prot: 6,20g
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Snack Multigraos
(All Protein)
por 1 pacote (30g) - Calorias: 129kcal | Gord: 7,10g | Carbs: 3,80g | Prot: 13,00g
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Torrada Multigrãos
(Adria)
por 3 1/2 torradas (30g) - Calorias: 117kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 20,00g | Prot: 4,00g
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Pão Multigrãos
(Nutrella)
por 2 1/2 fatias (50g) - Calorias: 124kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 19,00g | Prot: 5,70g
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