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Whey Protein All Natural Baunilha
(NewNutrition)
por 1 porção (30g) - Calorias: 120kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 2,80g | Prot: 24,00g
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Whey Protein All Natural Capuccino
(NewNutrition)
por 1 porção (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 2,40g | Prot: 26,00g
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All-Bran Flakes
(Kellogg's)
por 1 porção (40g) - Calorias: 130kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 27,00g | Prot: 3,70g
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All-Bran Uvas-Passas
(Kellogg's)
por 1/2 xícara (40g) - Calorias: 139kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 29,00g | Prot: 3,60g
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Whey Protein
por 100 g - Calorias: 380kcal | Gord: 3,90g | Carbs: 1,22g | Prot: 86,58g ,
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Protein Cookie
por 1 unidade - Calorias: 226kcal | Gord: 13,36g | Carbs: 7,91g | Prot: 21,71g
Outras quantidades: 1 porção - 226kcal , 100 g - 376kcal ,
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Sanduíche de Bife
por 1 sanduíche - Calorias: 459kcal | Gord: 14,08g | Carbs: 51,96g | Prot: 30,33g ,
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Ginger Ale
por 1 lata ou garrafa (350 ml) - Calorias: 124kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 32,10g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 lata ou garrafa (470 ml) - 166kcal , 100 g - 34kcal , 100 ml - 35kcal ,
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Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 8,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,08g ,
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Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
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