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Creme de Siri
(Classe A)
por 4 colheres de sopa (120g) - Calorias: 55kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 4,80g | Prot: 6,65g
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Creme de Ricota Light
(Polenghi)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 33kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 1,00g | Prot: 2,40g
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Molho 4 Queijos
(Fugini)
por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 16kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 1,30g | Prot: 0,70g
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Creme de Ervilhas com Bacon
(Maggi)
por 1 porção (17g) - Calorias: 56kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 9,90g | Prot: 2,00g
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Sour Cream
(Balkis)
por 1 1/2 colher de sopa (15g) - Calorias: 30kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 0,80g | Prot: 0,60g
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Creme de Espinafre
por 100 g - Calorias: 133kcal | Gord: 6,85g | Carbs: 12,27g | Prot: 6,22g ,
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Barfi ou Sobremesa Indiana Burfi (feito com Leite ou Creme de Leite ou Ricota)
por 1 pedaço - Calorias: 125kcal | Gord: 5,32g | Carbs: 17,08g | Prot: 3,01g
Outras quantidades: 1 polegada cúbica - 59kcal , 1 porção - 125kcal , 100 g - 285kcal ,
mais...
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Pasta de Amendoim Crocante
(Carrefour)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 92kcal | Gord: 7,60g | Carbs: 1,40g | Prot: 4,50g
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Creme de Cebola
(Apti)
por 2 colheres de sopa (17g) - Calorias: 54kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 0,90g
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Creme de Milho
(Gym Chef)
por 1 porção (120g) - Calorias: 66kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 6,00g
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